工作累了我們可以去尋求比較適合自己的放鬆方法，比如說去玩下休閒小遊戲其實也是非常管用的。在當前看來一些網路遊戲我們可以體驗下，同樣一些益智類的遊戲我們也可以去好好玩下。
比如說下棋可以快速讓我們進入到一種忘我的境界，我們在一邊下棋的過程中也會一邊學會了怎麼去思考，我們去看下周圍的人中，如果在下棋方面的棋藝比較高超的人，其實在生活中也非常理性，同樣在處理事情的時候，都是非常有條理的，這與性格是有關系的。
本身在生活中很容易暴躁的人，其實在下棋的時候，我們也會看到很難有比較高升的奇異，讓我們從中看到了很多人在鍛煉自己的性格的時候，也會去選擇下棋或者是其他的益智類的遊戲專案。這些多是我們休閒生活中幫助自己冷靜和放鬆的好幫手。